Pilvo ir šonų nutukimo priežastys. Specialūs riebalų deginimo metodai: veiksmingų pratimų rinkinys, skirtas numesti svorio ir būdų, kaip padidinti mankštos efektyvumą.
Straipsnyje aprašomi veiksmingi pratimai, kurie padės pašalinti pilvą ir šonus namuose. Ir jie papildys juos tinkamos mitybos patarimais, kurie padės greitai pašalinti riebalų perteklių ir sutvarkyti figūrą.
